Kategoriarkiv: Artiklar

“Jag älskar dig” på olika språk

Att säga “Jag älskar dig” är det vanligaste sättet att uttrycka sin kärlek på. Här hittar du översättningar av orden till flera olika språk. Lär dig några av dessa och överraska din käresta på Alla Hjärtans Dag!

Albanska: Te dua

Arabiska: Ana behibak (till man)
Arabiska: Ana behibek (till kvinna)

Armeniska: Yes kez sirumem

Bulgariska: Obicham te

Danska: Jeg Elsker Dig

Engelska: I love you

Esperanto: Mi amas vin

Estniska: Ma armastan sind

Etiopien amhariska: Ewedishalehu (till kvinna)
Etiopien amhariska: Ewedihalehu (till man)

Färöiska: Eg elski teg

Farsi: Doset daram

Filipinska: Mahal kita

Finska: Mina rakastan sinua

Franska: Je t’aime, Je t’adore

Georgiska: Mikvarhar

Grekiska: S’agapo

Hawaiianska: Aloha Au Ia`oe

Hebreiska: Ani ohev otach

Hindi: Hum Tumhe Pyar Karte hae

Holländska: Ik hou van je

Isländksa: Eg elska tig

Indonesiska: Saya cinta padamu

Iriska: Taim i’ ngra leat

Italienska: Ti amo

Japanska: Ai shite imasu eller Anata ga daisuki desu

Kinesiska, kantonesiska: Ngo oiy ney a
Kinesiska, mandarin: Wo ai ni

Khmer (Kambodja): Soro lahn nhee ah

Korsikanska: Ti tengu caru (till man)
Korsikanska: Ti tengu cara (till kvinna)

Kroatiska: Volim te

Kurdiska: Ez te hezdikhem

Latin: Te amo

Lettiska: Es tevi miilu

Libanesiska: Bahibak

Lituaiska: Tave myliu

Makedonska: Te Sakam

Marockanska: Ana moajaba bik

Norska: Jeg elsker deg

Persiska: Doo set daaram

Polska: Kocham Ciebie

Portugisiska: Eu te amo

Rumänska: Te iubesc

Ryska: Ya tebya liubliu

Serbiska: Volim te

Skotsk gäliska: Tha gra\dh agam ort

Slovakiska: Lu`bim ta

Slovenska: Ljubim te

Spanska: Te quiero / Te amo

Swahili: Ninapenda wewe

Tamil: Nan unnai kathalikaraen

Thailändska: Phom rak khun (till kvinna)
Thailändska: Chan rak khun (till man)

Tjeckiska: Miluji te

Turkiska: Seni Seviyorum

Tyska: Ich Liebe Dich

Ukrainska: Ya tebe kahayu

Ungerska: Szeretlek

Urdu (Pakistan, Indien): mai aap say pyaar karta hoo

Vietnamesiska: Anh yeu em (till kvinna)
Vietnamesiska: Em yeu anh (till man)

Vitryska: Ya tabe kahayu

Afrodisiakum

Afrodisiakum är ett “medel som anses väcka eller förstärka könsdriften. Afrodisiaka används världen över, men har inte någon reell effekt; vissa klassiska afrodisiaka, som spansk fluga, är direkt vådliga att använda” (Nationalencyklopedin). Namnet kommer från kärlekens gudinna i grekisk mytologi, Afrodite.

Men trots att det dessa medel saknar mätbara effekter fortsätter människor att tro på en “kärlekseffekt” av vissa livsmedel, örter och extrakt. Det finns flera vanliga afrodisiaka som kanske eller kanske inte har effekter på kärlekslivet. Några av dessa är:

– Chilipeppar: Det sägs att intag av stark chilipeppar, som innehåller ämnet capsaicin, får kroppen att frigöra endorfiner som i sig stimulerar sexualdriften.

– Mörk choklad: Denna Alla hjärtans dag-favorit innehåller fenyletylamin, ett av de kemiska ämnen som kroppen producerar naturligt när man är förälskad.

– Ostron: Ostron innehåller höga halter zink, som sägs öka produktionen av testosteron. Testosteron ökar könsdriften för båda könen.

– Jordgubbar: Jordgubbar innehåller mycket C-vitamin och en stor mängd kalium, folsyra och lite järn och fiber. En legend säger att om man delar en jordgubbe  med någon av det motsatta könet, kommer ni snart bli förälskade i varandra.

– Sparris: Vitamin E i denna grönsak sägs stimulera könshormonerna.

Andra ämnen som traditionellt använts som afrodisiaka men som ska användas med största försiktighet är:

– Yohimbe: Framställs ur barken från det västafrikanska trädet med samma namn. Det verksamma ämnet ökar blodflödet och sänker blodtrycket.

– Ginkgo biloba: Ginkgon eller kinesiskt tempelträd är av en mycket gammal trädart och växer främst i Kina och Japan. Det ökar blodflödet i hela kroppen, särskilt i hjärnan.

– Damiana: Damiana är en buske som växer i Mexiko och sydvästra USA. Örten stimulerar blodcirkulationen och ämnesomsättningen.

De flesta av dessa är tänkta att skapa sexlust eller förbättra den manliga sexuella förmågan snarare än attrahera en partner. Men om du tar stimulerande hormoner som gör dig mer intresserad, så kommer du förmodligen att träffa någon och blir förälskad. Och även om de inte fungerar, säger vissa att om du tror att det kommer att fungera, är du halvvägs.

Alla hjärtans dag-kaffe på sängen

karleks-kaffeStig upp innan din älskade vaknat och förbrered en tjusig espresso med ett mjölkmönster i form av ett hjärta för att få till en Alla Hjärtansdag-känsla.

En espresso med mjölkmönster kräver ångvispad mjölk. Fyll kaffekoppen till hälften med espresso. Börja sedan att sakta hälla i mjölken i mitten. När koppen är ungefär 3/4 fylld formar du hjärtat med hällrörelsen. Känns det för svårt att göra mönster i kaffet med mjölk så skapa hjärtmönstret med kakao istället. Klipp ut ett hjärta ur ett papper och använd som mall. Ta t ex en tesil och sikta över kakaon med.

Fem tips för att hitta en partner

Ibland kan det kännas som man är den ende som är utan partner. Man ser kärlekspar överallt; man ser dem gå hand i hand på gatan, man ser dem i filmer eller tv-program, flera av ens vänner kanske har en partner. Särskilt på Alla Hjärtans Dag är det tydligt då vi överöses av kärleksreklam för par.

Men du inte ensam. Miljontals singlar söker en pojkvän eller flickvän för att berika sitt liv. Problemet är att det inte alltid är så lätt att hitta någon. Lyckligtvis finns det sätt för att lättare kunna hitta den där alldeles speciella personen. I den här artikeln får du fem tips som ökar dina chanser att hitta någon.

Tips 1: Arbeta på din attraktionskraft

En person som mår man bra både psykiskt och fysiskt har större attraktionskraft än någon som mår dåligt. En trött, hängig, negativ person är inte särskilt attraktiv och stöter snarare ifrån sig människor istället för att dra dem till sig. Sköt därför om din fysiska hälsa genom att äta ordentligt och träna regelbundet och din psykiska hälsa genom att umgås med personer du tycker om och göra saker du tycker är roliga. Förlägg gärna dina aktiviteter där du träffar andra människor.

Tips 2: Ta reda på vad du vill ha

Precis som med alla andra mål i ditt liv är det mycket enklare att uppnå önskat resultat om du har en klar uppfattning om vad du vill. Fundera först över vilken typ av partner du vill ha.

Tips 3: Hitta dejter

Var aktiv och ta eget ansvar för att ordna dejter. Sannolikheten att någon ringer på din dörr och erbjuder dig en dejt är inte så stor utan du måste själv agera. Det spelar ingen roll om du får en dejt via kontaktannons, nätdejting, genom vänner eller genom något annat socialt sammanhang. Ett bra sätt att hitta sin idealpartner är att gå dit han eller hon går. T ex om du vill ha en sportig partner så sök dig till ett gym eller något sportevenemang. Ta varje tillfälle i akt att ta kontakt med andra människor som sedan kan visa sig vara en potentiell partner. Våga ta första steget och fråga om en dejt. Om en person svarar nej betyder inte det att alla kommer svara så.

Tips 4: Börja dejta

Dejting kan ses som en prövoperiod för par att lära känna varandra och se om man vill gå vidare till ett förhållande eller inte.
Var alltid dig själv när du är på dejt. Du vill ju inte riskera att attrahera fel slags partner.

Det gäller att ha tålamod; kanske du får dejta många personer innan du hittar den rätte. Det är bara till att inte ge upp utan ta det lugnt och ha roligt under tiden.

Tips 5: Visa ditt intresse

När du dejtat någon och du känner att det kan vara värt att fortsätta träffas så visa det. Vi människor är inte tankeläsare utan du måste klart och tydligt säga vad du tycker för att undvika onödiga missförstånd. Får du inget gensvar så tappa inte modet; då finns där någon annan som passar dig mycket bättre. Du vill väl ändå inte ha någon som inte trivs med dig?

Lycka till i jakten på den rätte!

Historien om Alla hjärtans dag

Historien om Alla hjärtans dag är lite av ett mysterium, men det finns några fakta och myter som har avkunnats under åren.

Alla hjärtans dag har kopplingar till den katolska kyrkan. Kyrkan erkänner minst två olika helgon med namnet Valentine, och de har alla blivit martyrer av olika anledningar.

En berättelse säger att biskopen Valentine avrättades den 14 februari omkring år 270 e.Kr. p g a att han utförde hemliga vigslar för soldater trots att kejsar Claudius II förbjudit äktenskap. Romarriket gyllene era var på väg mot sitt slut och oroligheter krävde att romarna skyddade sig mot sina angripare. Kejsaren ansåg att gifta män genom sina känslomässiga band till sina familjer var mindre effektiva soldater och mindre benägna att värva. Han utfärdade därför ett påbud som förbjöd soldater att gifta sig och tvingade ensamstående män gå med i hans arméer. Det sägs att Valentin skickade  en lapp till en flicka han förälskat sig i och undertecknat det “från din Valentine”.

En annan teori säger är att Alla hjärtans dag har ersatt den romerska semesterhögtiden Lupercalia som hölls den 15 februari varje år och var populär ända in på 400-talet. Lupercalia hölls till ära av gudinnan Juno, förknippad med gifta kvinnor och barnafödande. Under festivalen skulle kvinnorna skriva kärleksbrev som sedan lottades ut till männen. Den kvinna vars kärleksbrev han fått blev hans partner under festivalen. Men påven Gelasius ville ersätta de hedniska högtiderna. Han ändrade lotteriet så att kvinnor och män istället fick dra namnen på ett helgon de skulle efterlikna och ett av dessa helgon var S:t Valentine. Naturligtvis blev männen besvikna och fortsatte att öva på att skriva kärleksbrev som de överlämnade till de kvinnor de var förälskade i. För att inte förolämpa påven fanns S:t Valentines namn med i dessa kärlekmeddelanden.

Under medeltiden såg man i Frankrike och England den 14 februari som början på fåglarnas parningssäsong. Detta bidrog till tanken att mitten av februari – Alla hjärtans dag – borde vara en dag för romantik.

Alla hjärtans dag-kort / Valentin-kort

I mitten av sjuttonhundratalet blev det vanligt att vänner och älskare i alla samhällsklasser utbytte små handskrivna kärleksmeddelanden. I slutet av seklet började tryckta kort att ersätta de handskrivna meddelandena till följd av en förbättrad tryckteknik.

Amerikanarna började troligen utbyta Valentin-kort i början av 1800-talet. På 1840-talet började Esther A. Howland att sälja de första massproducerade Valentine-korten i Amerika.

Den äldsta kända Alla hjärtans dag-kortet existerar fortfarande i dag och var en dikt skriven av Frankrikes hertig av Orléans till sin fru medan han var fängslad i Towern i London efter hans tillfångatagande vid slaget vid Agincourt. Kärleksdikten, som skrevs år 1415, finns bevarad på Brittiska museet i London, England. Han skrev:

“Wilt thou be mine? Dear love, reply
Sweetly consent, or else deny;
Whisper softly, none shall know,
Wilt thou be mine, love? Aye or no?”

En annan tidig Valentinhälsning som också finns på Brittiska Museet är ett kärleksbrev som skrevs i februari år 1477 av Margery Brew till hennes fästman John Paston. Hon avslutar brevet “By your Valentine Margery Brew”.

Alla hjärtans dag nämns också i tidig litteratur:

To-morrow is Saint Valentine’s day
All in the morning betime,
And I a maid at your window,
To be your Valentine.

Then up he rose, and donn’d his clothes,
And dupp’d the chamber-door
Let in the maid, that out a maid
Never departed more.

(I morgon är Sankt Valentines dag
Och tidigt på morgonen
Står jag, mön, vid ditt fönster
Och vill bli din Valentine.

Så steg han upp, tog kläder på
Och öppnade kammarns dörr
Lät mön sedan stiga på,
men ut kom längre ingen mö.)

Det är Ofelia, som blivit galen av allt hemskt som händer hennes familj, som sjunger dessa ord. Texten är ett stycke ur William Shakespeares pjäs Hamlet, prins av Danmark, som publicerades i början av 1600-talet.

Håll kärleksrelationen vid liv med romantik

Det är lätt att relationen kommer i kläm när man har fullt upp med jobb, hem och familj. Men en relation måste underhållas för att fortsätta blomma. Visst vore det härligt om man kan återuppleva fjärilarna man hade i magen när relationen var ny?

Romantik hjälper till att hålla kärleken vid liv i en relation. Kärleken gör relationen starkare och lyckligare. Att varje dag uttrycka sin kärlek får din partner att känna sig speciell och älskad. Om du vill säga “jag älskar dig” finns det många olika sätt att uttrycka det på. Även om varje relation är unik beroende på skillnaderna i de enskilda individerna, är den underliggande faktorn för varje relation den samma.

Varje relation behöver kärlek och omsorg så tveka inte att uttrycka dessa känslor. Missa inte ett tillfälle att säga “Jag älskar dig”. Var och en av oss har bara ett liv och låt din älskade veta hur mycket du älskar honom eller henne. Håll inte tillbaka dina känslor. Precis som du skulle vilja höra orden “Jag älskar dig”, är just dessa ord också som musik i din partners öron.

I varje relation måste man jobba för att hålla den vid liv. Var kreativ och gör varje dag verkligt speciell och underbar för din älskade. Låt inte tiden få gnistan i din relation att slockna. Använd all din kärlek för att hålla den vid liv.

Trevliga överraskningar är alltid välkomna för alla och envar. Överraska din partner med att säga “Jag älskar dig” när han eller hon minst anar det. Du kan aldrig säga det för många gånger! Berätta för din partner om hur mycket du älskar honom eller henne. Alla Hjärtans Dag är en dag speciellt tillägnad just för att visa dem man älskar sin uppskattning och kärlek. Du behöver inte göra något avancerat utan det kan räcka med ett kort med några kärleksord (t ex kärlekscitat eller en kärleksdikt), en bukett blommor eller en röd ros med ett vackert kort, en chockladask eller någon annan överraskning. Lär dig t ex att säga “jag älskar dig” på olika språk.

Lycka till!

Tips! Läs boken
Sju gyllene regler för en lycklig kärleksrelation
av John Gottman

Kärlekens ansikten

Kärleken definieras på en mängd olika sätt i vår värld. Kärlek kan innebära en djup, osjälvisk och oförklarlig känsla som delas mellan en man och en kvinna. Likaså de starka känslor av omtanke och beskyddarinstinkt vi hyser för våra barn. Samhörigheten som delas av vänner kan också betecknas som kärlek. Vi kan känna en stor kärlek för våra husdjur. När en person ger upp sina egna önskningar och ambitioner för någon annan, kan det betecknas som kärlek. Kärlek kan också betyda att ta på sig det lidandet som tillhör någon annan.

Kärleken är inte förutsägbar, den kan få en människa att känna den största lyckan men också den djupaste sorg.

Såhär lyder Paulus klassiska beskrivning av kärleken i 1:a Korintierbrevets 13:e kapitel:

Kärleken är tålmodig och god.
Kärleken är inte stridslysten,
inte skrytsam och inte uppblåst.
Den är inte utmanande, inte självisk,
den brusar inte upp,
den vill ingen något ont.
Den finner inte glädje i orätten,
men gläds med sanningen.
Allt bär den, allt tror den,
allt hoppas den, allt uthärdar den.
Men nu består tro, hopp och kärlek, dessa tre,
och störst av dem är kärleken.

Fler kärleksdikter >>

Tips på Alla Hjärtans Dag presenter

Vad ska jag ge bort i Alla Hjärtans Dag present? Den frågan ställer sig många inför Alla Hjärtans Dag, särskilt som vi fullständigt bombarderas av reklam från alla slags företag och presenterna tycks bli större och dyrare för varje år. Men Alla Hjärtans dag presenten behöver varken vara dyr eller avancerad. Huvudsaken är att den ges med omtanke och avsikten med den kommer från hjärtat – “det är tanken som räknas”.

Alla Hjärtans Dag kort

Det allra enklaste och antagligen vanligaste är att ge bort ett Alla Hjärtans Dag kort; ett köpt kort, ett som du skrivit ut från nätet eller som du skapat själv. Att göra egna kort behöver inte vara så svårt – sök på nätet efter inspiration eller besök en hobbyaffär. På kortet kan du skriva en vacker kärleksdikt eller ett kärlekscitat som beskriver dina känslor. På Valentinguiden.se hittar du flera kända kärleksdikter du kan skriva av om du inte har en poetisk ådra.

Kärleksdikter
Kärlekscitat

Blommor

Blommor är nog den andra vanligaste gåvan vi ger bort på Alla Hjärtans Dag. Köp i närmsta blomsterbutik eller ännu enklare – beställ blommorna på nätet och få dem leverade direkt till din vän eller älskade. Skriv ut ett kort från Valentinguiden och fäst i buketten. Beställ enkelt Alla Hjärtans Dag-buketten här!

SMS

Att skicka ett kärleks-sms blir allt vanligare och är nog det enklaste av alla sätt att visa sin uppskattning. Beställ en vacker Alla hjärtans Dag bild på Kalasguiden.se och skicka som ett mms.

Alla hjärtans Dag bilder till mobilen

E-kort

En annan elektronisk variant är att skicka e-kort. På Kalasguiden.se finns både Alla Hjärtans Dag kort och Kärlekskort att skicka alldeles gratis.

Gratis Alla Hjärtans Dag e-kort
Gratis kärleks e-kort

Chocklad, konfektyr, bakelser

Vanligt är också att man ger bort chocklad eller konfektyr på Alla Hjärtans Dag. Inför Alla Hjärtans Dag brukar det finnas massor av chockladhjärtan och godishjärtan i handeln. Chockladpraliner kan man också hitta i webbutiker på nätet. Konditorier brukar sälja speciella Valentin-bakelser.

Böcker

En bok om kärlek, med kärleksdikter eller kärlekscitat, brukar vara mycket uppskattat. Det är enkelt och billigt att beställa böcker via nätet. Skriv ut våra Alla Hjärtans Dag bokmärken och fäst på bokpresenten.

Förslag på böcker om kärlek

Kärlek, vänskap, hat av Alice Munro

Kärleksdikter av Jörgen Gassilewski

Jag älskar dig: svenska kärleksdikter av Kerstin Linderberg

Kärleksdikter av Michelangelo

Kärlek: utvalda citat av Paulo Coelho

Sjal / halsduk och handskar

En vacker sjal eller halsduk med matchande handskar är alltid en uppskattad present. Kolla in accessoarer för kvinnor och accessoarer för män.

Pyssel

Tycker du det är roligt att pyssla kan du göra en personlig Alla Hjärtansdag present. Pyssel finns i alla svårighetsgrader och passar både barn och vuxna. På Pysselguiden.se finns bl a beskrivning på hur man enkelt gör vackra kylskåpshjärtan som blir en perfekt Alla Hjärtans Dag present. Skriv ut en presentetikett på Valentinguiden.se och fäst på paketen.

Alla Hjärtans Dag pyssel

Tips på andra Alla Hjärtans Dag presenter

Söta och humoristiska Alla Hjärtans Dag presenter

Romantiska, roliga och annorlunda prylar

Vad avgör vem vi blir förälskade i?

Att bli förälskad i någon är varken en slumpmässig process eller något som kan kontrolleras. Vi har alla en mall för den perfekta partnern sparad någonstans i vårt undermedvetna. Det är denna kärleksmall som avgör vilken person som kommer att fånga vårt intresse. Men hur har den här mallen skapats?

Kulturen och samhället du lever i, dina tidigare erfarenheter, dina barndomsupplevelser, din relation med dina vänner och ditt förhållande till dina föräldrar formar denna mall så att det innehåller den kod som kan få dig att älska en person.

Utseende

Många forskare har spekulerat i att vi tenderar att dras till personer av det motsatta könet som påminner oss om våra föräldrar. Vissa har även funnit att vi tenderar att attraheras av dem som påminner oss om oss själva. Forskare har gjort experiment där man sammansmälte ett digitalt foto av testpersonens eget ansikte med ett foto av en person av det motsatta könet. Sedan lät man testpersonen välja från en serie av foto vem han eller hon fann mest attraktiv. Testpersonerna föredrog alltid det förvrängda fotot av sitt eget ansikte (utan att de kände igen sig).

Personlighet

Liksom när det gäller utseende, har vi en tendens att föredra dem som påminner oss om våra föräldrar (eller andra som varit nära oss genom barndomen), deras personlighet, humor, värderingar, vad de tycker om och inte tycker om, etc.

Feromoner

Feromoner är ämnen som tillverkas i kroppen och som i djurriket styr djurens sexuella beteenden. Studier pekar på att även människor till viss del styrs av denna kärlekssubstans i vårt val av partner. Läs mer om feronomer och kärlek.

Singel på Alla hjärtans dag

Att vara singel på Alla hjärtans dag – den enda dagen på året som reserverats för kärlek, romantik och passion – kan framkalla starka känslor av ensamhet, särskilt för dem som önskar att man var i ett förhållande. Känslan förstärks av all reklam för blommor, parfym och smycken med mera som vi förväntas köpa och ge till vår älskade.

Vad ska man då göra som singel på denna kärlekens dag? Istället för att känna sig nedslagen av dagens tema så kom ihåg att kärlek inte bara är till för par utan för alla. Det handlar om att uppskatta de som betyder mest för dig, oavsett om du är i ett förhållande eller om du är singel. Umgås med människor som älskar dig – vänner, familjemedlemmar och andra personer som du redan har en relation med.

Om du är ofrivilligt singel så fundera på vad som står i vägen för dig att skapa den relation du vill ha. Hitta sätt att arbeta med dig själv på för att bli den person din drömpartner skulle kunna bli förälskad i.

Tips på aktiviteter för singlar på Alla hjärtans dag

– Samla dina närmsta vänner på en mysig Alla Hjärtans Dag-middag.

– Skäm bort dig själv med blommor, chocklad och ett långt bubbelbad.

– Anmäl dig på en dejtingsajt – du kommer inte att vara ensam där på Alla Hjärtans Dag.

– Gå med i lokal en singel-förening. De brukar ofta anordna särskilda aktiviteter på Alla Hjärtans Dag.

– Engagera dig i en hjälporganisation. Det kanske finns lokala aktiviteter som du kan delta i för att hjälpa andra människor, t ex hemlösa.